Для всех, кто работает в режиме дом-офис - несколько советов о сохранении продуктивности:
1. Разделяйте рабочее место и место для личных занятий и отдыха. Это позволит Вам легко переключаться от рабочих задач к личным делам.
2. Если Ваш рабочий стол просто завален записями, блокнотами, стикерами, ручками, маркерами, книгами и гаджетами, необходимо подумать о приспособлении-органайзере для всех этих принадлежностей:
записки и стикеры в спец.коробку, ручки, стилусы и маркеры - в подставку для карандашей, ненужные бумаги - в мусорное ведро.
То же самое касается и памяти на ноутбуке - еженедельная чистка рабочего пространства очень важна.
3. Не забывайте о ежедневном ритуале сборов / подготовки к рабочему дню - это тонизирует.
Пижама лишает Вас львиной доли продуктивности!
Одежда и внешний вид перестраивает мозг на другое восприятие себя, своей роли, окружающей ситуации и также помогает нам выстроить ту нужную психологическую грань между личным и рабочим пространством.
4. Обязательно запланируйте покупку удобной мебели - стола и кресла. Эргономика рабочего места очень сильно влияет на уровень энергии и качество Вашего труда.
5. Иногда устраивайте себе "разгрузочные" дни - выбирайтесь поработать в коворкинги.
Это поможет переоценить свой подход к работе, получить приятные эмоции от общения, найти новые идеи.
6. Постарайтесь планировать самые сложные задачи на тот период дня, когда Вы можете работать при дневном освещении - оно очень помогает поддерживать высокий уровень энергии.
7. Четко определите временные границы своего трудового дня. Вы обязаны отключаться от работы, иначе Вам угрожает выгорание.
Как же это здорово - работать там, где хочется и где удобно, и устанавливать свой собственный график. Главное - разумно организовать пространство и время так, чтобы оно помогало улучшать результаты Вашей любимой работы!
